抗發炎的關鍵，小心「腸漏症」作祟！
「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一，愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關，而身體的慢性發炎，正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、心血管疾病、慢性疲勞、關節炎、慢性偏頭痛等許許多多慢性疾病的罹病主因。
換言之，會引起身體發炎的「腸漏症」，極可能是你百尋不著的治療關鍵！
若能修復腸漏，將大幅降低體內發炎的機率，不但能有效預防慢性病的發生，甚至能讓我們就此遠離慢性病。
西方醫學之父希波克拉底在兩千多年前就說過：「疾病起於腸道。」腸道黏膜細胞全年無休地處理著我們吃進去的食物、水分、微生物、毒物、藥物。黏膜細胞一邊吸收人體需要的營養素、水分、電解質；一邊將毒物、有害微生物、過敏原、無法消化的食物大分子阻擋在外。鄭本岡患有「腸漏症」卻不自知，形同防火牆失守，包括微生物、微生物的代謝產物、食物過敏原、環境毒素等有害物質，都可能因此「漏」進體內，引發一系列的免疫和慢性發炎反應，形成永無止境的惡性循環。
在多數人皆有小病小痛、慢性病患者愈來愈年輕化的今日，「腸漏症」絕對是你我都需要了解的重要觀念。只要調整飲食習慣與生活習慣，人人都鄭本岡能修復腸漏，重新找回健康！
～＊醫界鄭重推薦（按照姓名筆畫排序）＊～
吳明賢教授∕臺大醫院胃腸肝膽科主任
邱泰源教授∕中華民國醫師公會全國聯合會理事長
黃國晉教授∕臺灣醫用營養醫學會理事長
蔡兆勳副教授∕臺大醫院家庭醫學部主任
作者簡介
吳佳鴻
鴻馨診所院長。臺大醫學系醫學士、臺大醫院家庭醫學部兼任主治醫師、臺灣肥胖醫學會肥胖專科醫師、中華民國肥胖研究學會副祕書長、臺灣醫用營養醫學會會員、美國功能醫學研究院（IFM）醫師會員、美國功能醫學研究院核心課程訓練、美國抗衰老醫學會（A4M）專科醫師考試通過。
吳醫師認為身體的組織、系統、器官的生理運作，都是彼此緊密相關、互相影響，而非獨立運行。面對慢性病的趨勢，我們可以試著跳脫以「疾病為中心」、器官各自獨立、單純治療症狀的框架，融入以「創造健康」、「人為中心」的全人整體照護思維，透過生活形態中飲食營養、運動活動、睡眠休息、壓力管理、周邊關係、心理情緒心靈等各面向的調整，讓身體各系統間的生理功能和諧運作，進而達到理想的健康狀態（Optimal Health）。他主張每個人都可以從自己做起，進而影響周邊的人，讓大家一起變得更好、更健康。
41歲老闆娘壓力大 生日禮物竟是癌
44歲的鄭姓老闆娘與丈夫創立機器設備改造公司，育有1女，卻在41歲生日時，發現胸部有腫塊，確診為乳癌二期，需手術、化療與化療，她堅強抗癌，度過治療過程不適，治療過程中，她回想自己飲食清淡，可能是要忙事業與照顧孩子，壓力太大所致，並且下定決心，每年要出國一次，去年療程結束後，到日本大阪賞櫻，今年打算遊歐洲。
台中榮總乳房腫瘤外科醫師洪志強說，乳癌為女性癌症發生率第一名，國民健康署補助45歲到69歲婦女，以及40到44歲具乳癌家族史婦女每2年1次乳房X光攝影檢查，建議婦女定期篩檢，不要掉以輕心。現今乳癌治療非常完善，遵從醫師的治療方式、保持心情愉快、規律運動、均衡飲食、切忌聽信偏方以免延誤病情造成疾病惡化。
鄭姓老闆娘說，她在3年前的生日摸到胸部有硬塊，丈夫催促她檢查，檢查發現右側有腫塊，確診是2.1公分的二期三陰性乳癌，除了接受局部切除手術外，還要接受化療，最困難是要把病況讓讀國小五年級女兒，還有父母知道，心裡就是無限的愧疚，還好有丈夫支持，她選擇婉轉告訴女兒，並請弟弟向父母說明。
她指出，倔強堅強的她決定在整個療程中，儘量不影響身邊人的生活作息，跟朋友談起時也是表現的勇敢面對，但在第一次化療放置人工血管戳了三次還戳不進去，完全被擊潰放聲大哭，嚇到了醫護人員頻頻安慰。
鄭姓老闆娘說明，為了不讓愛她的人擔心，她堅強度過化療，她回想罹癌可能是兼顧事業與照顧孩子壓力太大所致，她不再要自己「做到一百分」，也不再給女兒壓力，還有每年要出國一次，去年療程結束後，不但如願到日本大阪賞櫻，也加入「陽光姊妹淘」LINE群組，透過關懷，讓其他病友不會感到孤立無援。
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台中有一家知名Buffet10月北上開店，而價格對於台北人來說真的很令人吃驚，平日晚餐不到400引發排隊潮，畢竟這個價格在台北原本連下午茶都吃不到，不過也有民眾說雖然高CP值，但豐富程度還是有差。
民眾：「CP值比較高，還好啦，比饗食天堂還差一點點啦。」
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